TEAM SMART

En härlig blanding av allehanda personer med stor kärlek till olika former av träning. Här presenteras alla så att du kan ha lite koll på oss, precis som vi har på dig.

Vi som driver och ansvarar för SMART

Åsa Helenefors

Jag är Åsa och den som i augusti 2010 slog upp portarna till SMART Hälsa. Då som hobby, nu som "jobby". Det är väl vad det kan kallas när man arbetar med det man älskar.

Jag är utbildad Hälsopedagog på GIH, Elittränare på STAC, Löpcoach steg 1 och 2, Certifierad MammaMage-tränare och Crossfit Level 1. 

Utöver arbete och träning tycker jag om att resa och uppleva.
Barn: 3 st
Make: 1 st
Klasser jag kör: BODYSTEP®, BODYPUMP®, BODYBALANCE®, CXWORX®, FYRAN och RÖRLIGHET.

Patrik Johansson

Gift med Åsa, har tre barn och försöker få tid även för mitt arbete som Sälj och marknadschef för Skandinaviens största kedja inom musikinstrument, 4Sound.

Utbildad Löpcoach steg 1 och 2 samt Crossfit Level 1.


Vi som skapar träningsglädje

Alexandra Voinea

Alexandra heter jag. Jag är från Rumänien men flyttade till Sverige år 2012 för att studera. Nu jobbar jag som ingenjör på Karolinska sjukhuset. För ett och ett halvt år sedan flyttade jag och sambon till Nykvarn. Då började jag träna på SMART och fastnade direkt för Bodypump. Nu är jag så tacksam och glad för att jag är en del av instruktörsteamet på SMART.

På fritiden gäller det att träna, ha det kul och käka gott.
Barn: 0 st
Sambo: 1 st
Klasser jag kör: BODYPUMP® och SMART POWER ZONE

Anna-Karin Mäntylä

Anna-Karin, nerflyttad från Luleå, började på SMART hösten 2015 och instruerar i CXWORX®, BODYSTEP® och BODYPUMP®.

Carita Lövgren

Hej! Jag heter Carita Lövgren och leder spinning här på SMART Hälsa. Det har jag gjort sedan årsskiftet 2017. Jag har varit spinninginstruktör i 15 år så det är något som jag verkligen älskar. Annars tycker jag om löpträning. Brukar utmana mig själv genom att anmäla mig till olika roliga lopp. Jag jobbar som laboratorieingenjör i Södertälje. Jag flyttade till Nykvarn för drygt 2 år sedan med min familj som består av min man, vår son och min bonusdotter.

Emma Stålebring

Jag är Emma och är i grunden en hästtjej men som hittat passionen även för gym och gruppträning.

Förutom träning gillar jag även att resa, baka, laga mat och självklart umgås med familj och vänner!

Barn: 2 
Sambo: 1
Klasser jag kör: CXWORX® och LES MILLS SPRINT®

Kristina Tärk

Kristina heter jag eller Kicki som ni känner mig på SMART. 2014 hoppade jag på instruktörsrollen och har inte ångrat mig en sekund. Jag älskar att inspirera mina deltagare att ta ut sig till max på varje klass.

I mitt arbete i operationssalen hjälper jag till att reparera och laga patienters skadade händer och fötter. Fritiden ägnas åt familjepusslet och träning.

Barn: 2 st
Make: 1 st
Klasser: BODYSTEP®och CXWORX®

Lena Helenefors

Lena, mamma till Åsa och pensionerad lärare, som håller rent och snyggt på SMART. Jag tränar FYRAN, BODYPUMP® och RÖRLIGHET.

Född och uppvuxen i Kiruna, gift, fyra barn, nio barnbarn och en hund.

Lita Kidal

Zumba®

Lotta Nordlund

SMART HIIT och LES MILLS SPRINT®

Sarah Mellberg

Mitt namn är Sarah och bor här i Nykvarn med min sambo och dotter. Är i grund och botten en fotbollstjej och han under åren även fått ett stort intresse för träning och hälsa.

Jag blev en i SMART-gänget 2016 men började som instruktör 2017.
Jag håller i FYRAN på onsdagmorgnar och är certifierad MammaMage tränare.

 
 
 

Tobias Hassel

Tobias heter jag och jag kör löpgruppen på torsdagar här på SMART.
Jag har varit träningsperiodare men främst soffpotatis fram till för 4 år sen när jag hängde med på Patriks löppass. Sedan dess är jag fast i löpningen. Utbildad till löpcoach förstås.
Det är så kul att springa i grupp!

Utöver löpning gillar jag MTB och motorsport.
Fru: Japp
Barn: Två döttrar och en son.
Husdjur: Två hundar och två kaniner.
Jag kör löpgruppen på torsdagar.

Hoppas vi ses