SMART Hälsa Lyft

Varmt välkomna till vårt nyaste gym i SMART Nykvarn familjen - SMART Hälsa Lyft.
Här erbjuder vi tyngre träning i lugn och fräsch miljö.
Det skapar vi genom att begränsa antalet medlemmar och hålla åldersgränsen till 18 år, samt 16 till barn som tränar tillsammans med en förälder.
Maskinparken innehåller friviktsmaskiner, hantlar och skivstänger från Gymleco.
SMART Hälsa Lyft är för dig dig som vill träna styrketräning utan att tulla på ordning och reda.
Vår ambition är att det alltid ska finnas plats för dig och att du inte ska behöva köa till maskiner, därför släpper vi på medlemmar i lugn takt.
Vill du börja träna på Lyft?
Här blir du medlem

Vi svarar mycket gärna på frågor, kontaka oss här.

Svenska Gymleco har levererat riktigt bra maskiner som du laddar med fria viktplattor istället för viktmagasin.
Vi har valt ut bästa maskinerna för varje muskelgrupp och vi erbjuer ett riktigt bra utbud för en leg day.
En kombinationsmaskin för benspark och ben curl, en hack lift, benpress och en belt squat.
 

Självklart kan du träna med fria vikter. På Lyft finns hantlar från 5 - 35 kg.

Lyftarpodie med half tack är en självklarhet förstås. Här kan du lyfta säkert med tunga vikter och också hänga i handtaget om vill träna pull ups.

På SMART Hälsa Lyft använder du appen Parakey för att låsa upp dörren, precis som på våra andra anläggningar.